サプリメントは摂りやすさが大事
ビタミンやカルシウムは、手軽に購入することができるのがよいところですが、持ち歩いていつも飲めるようにしておかないと、ついつい飲み忘れて、習慣になかなかならなかったりしますよね。
できるだけ手軽に飲むには、手間をかけずにいつでも飲めるのが助かります。
ゼリー状や、噛んで食べられるものなど、メーカーもいろいろ工夫しているのがわかります。
果汁の風味などで食べやすいと、うれしいですね。
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このほど発売されるサプリメントは、「NDH マルチビタミン」「NDH カルシウム」「NDH ビタミンC」の3種類。すべて水なしでも飲める粉末顆粒タイプで、スティック包装のため携帯にも便利。着色料、保存料不使用で仕上げたという。
「NDH マルチビタミン」は、ナイアシン、パントテン酸、ビタミンA、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンC、ビタミンD、ビタミンE、葉酸の11種類のビタミンをバランスよく配合したサプリメント。沖縄県産シークヮーサー果汁の味が楽しめる。30袋入りで2,625円。
「NDHカルシウム」は1袋で1日に必要なカルシウムの半分が摂取できるサプリメント。沖縄県産珊瑚カルシウムを使用している。30袋入り2,100円。「NDHビタミンC」は1袋でレモン3.3個分のビタミンC(200mg)が摂取できる。沖縄県産シークヮーサー果汁風味。30袋入り1,890円。
（マイナビニュース - 2012年5月18日)
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できるだけ手軽に飲むには、手間をかけずにいつでも飲めるのが助かります。
ゼリー状や、噛んで食べられるものなど、メーカーもいろいろ工夫しているのがわかります。
果汁の風味などで食べやすいと、うれしいですね。
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このほど発売されるサプリメントは、「NDH マルチビタミン」「NDH カルシウム」「NDH ビタミンC」の3種類。すべて水なしでも飲める粉末顆粒タイプで、スティック包装のため携帯にも便利。着色料、保存料不使用で仕上げたという。
「NDH マルチビタミン」は、ナイアシン、パントテン酸、ビタミンA、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンC、ビタミンD、ビタミンE、葉酸の11種類のビタミンをバランスよく配合したサプリメント。沖縄県産シークヮーサー果汁の味が楽しめる。30袋入りで2,625円。
「NDHカルシウム」は1袋で1日に必要なカルシウムの半分が摂取できるサプリメント。沖縄県産珊瑚カルシウムを使用している。30袋入り2,100円。「NDHビタミンC」は1袋でレモン3.3個分のビタミンC(200mg)が摂取できる。沖縄県産シークヮーサー果汁風味。30袋入り1,890円。
（マイナビニュース - 2012年5月18日)
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うっかり日焼けを防ぐ
日焼けをとめようと思って、日焼け止めをしっかり塗っていっても、
しばらく過ごすと汗で流れてしまったり、
無意識にふいてしまったり、結構ありますよね。
それで、ムラになってしまうこととか・・・
なので、面倒でも塗り直しがかかせないようです。お化粧直しのときになおせればベストです。
あと、目の日焼けもあまり気にしたことがありません・・・サングラスってかける習慣がないと気がつかないです。
でもやっぱりやったほうがいいのはわかるので、そのうち挑戦してみようかな。
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1．日焼け止めは毎日、塗る。そして塗り直す
日焼け止めは、毎日塗るのが基本です。紫外線UVAは曇や窓を通すので、この時期はどこにいても日焼けをする可能性が。特に太陽光があたりやすい、額や鼻、頬の出ている部分には重ねづけを。また首や肩も忘れないで。日焼け止めはあまり薄く塗りすぎると効果が低くなります。それから、できれば2〜3時間おきを目安に、塗り直して。勤務中で難しい、という方はUV効果のあるファンデーションでしっかりカバーしましょう。
2．目にもUV対策を！
紫外線が肌に当たることにより日焼けしてしまうのは、周知の事実ですが、実は目に当たると脳にそのまま指令がいき、メラニンを生成→お肌が黒くなってしまうってご存じでしたか？
（エキサイト: ニュース - 2012年5月8日)
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しばらく過ごすと汗で流れてしまったり、
無意識にふいてしまったり、結構ありますよね。
それで、ムラになってしまうこととか・・・
なので、面倒でも塗り直しがかかせないようです。お化粧直しのときになおせればベストです。
あと、目の日焼けもあまり気にしたことがありません・・・サングラスってかける習慣がないと気がつかないです。
でもやっぱりやったほうがいいのはわかるので、そのうち挑戦してみようかな。
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1．日焼け止めは毎日、塗る。そして塗り直す
日焼け止めは、毎日塗るのが基本です。紫外線UVAは曇や窓を通すので、この時期はどこにいても日焼けをする可能性が。特に太陽光があたりやすい、額や鼻、頬の出ている部分には重ねづけを。また首や肩も忘れないで。日焼け止めはあまり薄く塗りすぎると効果が低くなります。それから、できれば2〜3時間おきを目安に、塗り直して。勤務中で難しい、という方はUV効果のあるファンデーションでしっかりカバーしましょう。
2．目にもUV対策を！
紫外線が肌に当たることにより日焼けしてしまうのは、周知の事実ですが、実は目に当たると脳にそのまま指令がいき、メラニンを生成→お肌が黒くなってしまうってご存じでしたか？
（エキサイト: ニュース - 2012年5月8日)
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「SK-�供�28日間集中ケア
「SK-�供廚�ら、28日間集中ケアプログラムが発売になったそうですね。
ただでさえ、普段からスペシャル感満載のＣＭを多く流しているので、きっと効果があるんだろうなと想像させます。
夜眠っている間に、メラニンに働きかける成分や、売り物の「ビテラ」は肌本来の働きを整える、とか。
しみやくすみは、夜のうちに成長するそうなので、つい気づかないうちに増えてしまったりするのですよね。
たまにはリッチなケアが必要なのかも。
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マックスファクターは、高級スキンケアブランド「SK-�供廚�ら、薬用 集中美白美容液（夜用）「SK-�競曠錺ぅ肇縫鵐� スポッツ スペシャリスト コンセントレート」（0.5g×28個 ノープリントプライス）を、4月21日に発売した。
SK-�尭伴�の複合成分がメラニンの生成を抑制
「SK-�競曠錺ぅ肇縫鵐� スポッツ スペシャリスト コンセントレート」は、1日の終わりの手入れで、眠っているうちにメラニン生成を防ぎ、内側から輝くような透明肌へ導く、28日間の集中ケアプログラム。
コクのあるジェル状美容液が、肌表面を薄い膜で包み込みながら、気になる部分にゆっくりと有用・有効成分を浸透させ、持続型ビタミンCを含む、「リッチ・メラノ・ディスチャージ」が、夜眠っている間に気になる部分にとどまり、メラニンの生成に働きかける。
（女性のための、ビューティーナビニュース - 2012年4月23日)
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ただでさえ、普段からスペシャル感満載のＣＭを多く流しているので、きっと効果があるんだろうなと想像させます。
夜眠っている間に、メラニンに働きかける成分や、売り物の「ビテラ」は肌本来の働きを整える、とか。
しみやくすみは、夜のうちに成長するそうなので、つい気づかないうちに増えてしまったりするのですよね。
たまにはリッチなケアが必要なのかも。
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マックスファクターは、高級スキンケアブランド「SK-�供廚�ら、薬用 集中美白美容液（夜用）「SK-�競曠錺ぅ肇縫鵐� スポッツ スペシャリスト コンセントレート」（0.5g×28個 ノープリントプライス）を、4月21日に発売した。
SK-�尭伴�の複合成分がメラニンの生成を抑制
「SK-�競曠錺ぅ肇縫鵐� スポッツ スペシャリスト コンセントレート」は、1日の終わりの手入れで、眠っているうちにメラニン生成を防ぎ、内側から輝くような透明肌へ導く、28日間の集中ケアプログラム。
コクのあるジェル状美容液が、肌表面を薄い膜で包み込みながら、気になる部分にゆっくりと有用・有効成分を浸透させ、持続型ビタミンCを含む、「リッチ・メラノ・ディスチャージ」が、夜眠っている間に気になる部分にとどまり、メラニンの生成に働きかける。
（女性のための、ビューティーナビニュース - 2012年4月23日)
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植物型セラミド
「セラミド」には、ヒト型セラミドと非ヒト型セラミドの2種類が存在しているそうです。
動物型セラミドも植物型セラミドも非ヒト型セラミドに分類されます。
ヒト型セラミドとは、ヒトの体内で生成されるセラミドを人工的に作り出したもので、最も美肌効果が期待されます。しかし、手間とコストがかかるため、高価なものとなってしまうそうです。
動物型セラミドは、ヒトと同じ哺乳類から取り出したセラミドであるので
、親和力は高いとされますが、やはり高価なものが多いそうです。
そんな中で、安価な植物型セラミドに美肌効果が期待できるというのは、とてもうれしいお話ですね。
しかも、食べることで摂取できるのは、何となく化粧品を肌に塗るよりも効果があるような気がします。
手軽な食品を毎日の食事にプラスすることで肌を若返らせることが可能なら、夢のようです。
今後もこの研究には期待できそうですね。
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サッポロビールは4月18日、北海道大学大学院 先端生命科学研究院の五十嵐靖之教授と共同研究を行い、「植物型セラミド(フィトセラミド)」の分解物である「ファイトスフィンゴシン(PHS)」が小腸から吸収され、小腸内で再構成されるメカニズムを、マウスを使った実験で実証したと発表した。
「セラミド」はヒトの皮膚の角質層に層状に構成されているが、加齢とともに徐々に減少していき、乾燥肌や敏感肌の原因の1つといわれている。化粧品・美容業界では、美容液やサプリメントなどにセラミド成分を使用し、保湿機能やメラニンの生成抑制、「シミ」や「シワ」などの美肌効果をうたった商品が発売されている具合だ。
このセラミドには動物由来の「動物型セラミド」と植物由来の「植物型セラミド」があり、酵母、大麦、米ぬか、こんにゃくなどに含まれる「植物型セラミド」は、動物型に比べ安価であるが、腸から吸収されないという大きなデメリットがあるため、経口摂取では効果が少ないと考えられてきた。
植物型セラミドを体内で生成できないセラミド合成遺伝子の欠損マウス(DES2ノックアウトマウス)を用いた実験で、PHSを経口摂取させ、腸からの吸収と吸収後の生理機能が調べられた。そして、当該成分がマウスの腸管から吸収され小腸内でセラミドに再構成されることを世界で初めて実証したのである。
（マイナビニュース - 2012年4月19日)
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7 マクラーレンベビーカーの口コミ・評判
6 DHCと明治のプロテインダイエット効果
動物型セラミドも植物型セラミドも非ヒト型セラミドに分類されます。
ヒト型セラミドとは、ヒトの体内で生成されるセラミドを人工的に作り出したもので、最も美肌効果が期待されます。しかし、手間とコストがかかるため、高価なものとなってしまうそうです。
動物型セラミドは、ヒトと同じ哺乳類から取り出したセラミドであるので
、親和力は高いとされますが、やはり高価なものが多いそうです。
そんな中で、安価な植物型セラミドに美肌効果が期待できるというのは、とてもうれしいお話ですね。
しかも、食べることで摂取できるのは、何となく化粧品を肌に塗るよりも効果があるような気がします。
手軽な食品を毎日の食事にプラスすることで肌を若返らせることが可能なら、夢のようです。
今後もこの研究には期待できそうですね。
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サッポロビールは4月18日、北海道大学大学院 先端生命科学研究院の五十嵐靖之教授と共同研究を行い、「植物型セラミド(フィトセラミド)」の分解物である「ファイトスフィンゴシン(PHS)」が小腸から吸収され、小腸内で再構成されるメカニズムを、マウスを使った実験で実証したと発表した。
「セラミド」はヒトの皮膚の角質層に層状に構成されているが、加齢とともに徐々に減少していき、乾燥肌や敏感肌の原因の1つといわれている。化粧品・美容業界では、美容液やサプリメントなどにセラミド成分を使用し、保湿機能やメラニンの生成抑制、「シミ」や「シワ」などの美肌効果をうたった商品が発売されている具合だ。
このセラミドには動物由来の「動物型セラミド」と植物由来の「植物型セラミド」があり、酵母、大麦、米ぬか、こんにゃくなどに含まれる「植物型セラミド」は、動物型に比べ安価であるが、腸から吸収されないという大きなデメリットがあるため、経口摂取では効果が少ないと考えられてきた。
植物型セラミドを体内で生成できないセラミド合成遺伝子の欠損マウス(DES2ノックアウトマウス)を用いた実験で、PHSを経口摂取させ、腸からの吸収と吸収後の生理機能が調べられた。そして、当該成分がマウスの腸管から吸収され小腸内でセラミドに再構成されることを世界で初めて実証したのである。
（マイナビニュース - 2012年4月19日)
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7 マクラーレンベビーカーの口コミ・評判
6 DHCと明治のプロテインダイエット効果
オーガニック食材
オーガニックとは、一言でいえば、明確な規格にのっとっている安心・安全なものだそうです。
食べ物なら、オーガニックにこだわっている人いますよね。
衣類でも、最近は結構みかけるかもしれません。
でも食材は、つい、手ごろで安いものを買うので、しらないうちにデトックス効果がマイナスになったりしているのかもですね。
パクチー、ねぎ、たまねぎと、熱がこもる感じというか、びっしりとあつい・・・
食べ物に自己流で気をつける上に、雑誌やネットでもチェックして、体がよろこぶゴハンを心がけましょうね。
----------------------------------------
（1）パクチー
パクチーには有害物質を排出する解毒作用や利尿作用があり、デトックスに効果があります。
また、パクチーの葉には、β-カロテンという成分が豊富に含まれていて、β-カロテンの強力な抗酸化作用により、動脈硬化を予防したり、風邪を予防したりしてくれます。
（2）ネギ
ネギに含まれる硫化アリルという成分には、毒素の排出を促すデトックス効果があります。また、ビタミンB1と結合することでスタミナ補給に役立ち、疲労回復を助けてくれます。
（3）タマネギ
タマネギには、毒素を排出して肝臓を強化する働きがあり、デトックスに効果的です。また、タマネギに含まれているケセルチンには、毒素をつかまえて排出する作用があります。
（マイナビニュース - 2012年4月15日)
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6 ケフィアヨーグルトの便秘解消効果
5 ほくろ除去
食べ物なら、オーガニックにこだわっている人いますよね。
衣類でも、最近は結構みかけるかもしれません。
でも食材は、つい、手ごろで安いものを買うので、しらないうちにデトックス効果がマイナスになったりしているのかもですね。
パクチー、ねぎ、たまねぎと、熱がこもる感じというか、びっしりとあつい・・・
食べ物に自己流で気をつける上に、雑誌やネットでもチェックして、体がよろこぶゴハンを心がけましょうね。
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（1）パクチー
パクチーには有害物質を排出する解毒作用や利尿作用があり、デトックスに効果があります。
また、パクチーの葉には、β-カロテンという成分が豊富に含まれていて、β-カロテンの強力な抗酸化作用により、動脈硬化を予防したり、風邪を予防したりしてくれます。
（2）ネギ
ネギに含まれる硫化アリルという成分には、毒素の排出を促すデトックス効果があります。また、ビタミンB1と結合することでスタミナ補給に役立ち、疲労回復を助けてくれます。
（3）タマネギ
タマネギには、毒素を排出して肝臓を強化する働きがあり、デトックスに効果的です。また、タマネギに含まれているケセルチンには、毒素をつかまえて排出する作用があります。
（マイナビニュース - 2012年4月15日)
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6 ケフィアヨーグルトの便秘解消効果
5 ほくろ除去
香辛料の力
ダイエットによい辛み成分といえば、カプサイシンですね。
とうがらしにたくさん入っているので、辛いメニューをつくるときは生のとうがらしを上手に使うと、
成分も有効、味や香りもばっちりの旨辛ごはんが作れるそうですよ。
香辛料は、お料理に生かすと、いつもの献立でも方向が変わって、バリエーションが増えた感じになります。
そこがとっても便利なんですよね。美味しいんだけど、もうひと味欲しい、というときに変化をつけるのにぴったりなのです。
ダイエットに良いといわれる香辛料は、カプサイシンを含むものだけじゃないので、場合にあわせて使いたいです。
----------------------------------------
ところで、僕は最近、香辛料にハマっています。年中絶賛ダイエット中の僕としては香辛料は欠かせません！
その中でも注目なのはカプサイシン。ダイエッターには今や常識の成分！？ カプサイシンには脂肪の燃焼を手伝ってくれる働きが期待できるんだとか。そんなこといわれたら期待したくなりますよね。上手に料理に取り入れて楽しく続けていきたいものです。
大盛りダイエットにカプサイシンをプラスするのが最近の僕流ダイエット法。大盛りダイエットについては１月１１日更新のかんたん癒やされキッチンでご紹介させていただきました。多くの反響を頂きましたが、さまざまなダイエットが流行（はや）るなか、やっぱり続けられるものじゃないといけませんよね。僕が実践中の大盛りダイエットは満腹になりながらもカロリーは５００ｋｃａｌ以下。ダイエット中もしっかり食べたい方におすすめの「香辛料を使った大盛りダイエット」のレシピを次回ご紹介させていただきますね。お楽しみに！
（読売新聞 - 2012年4月2日)
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5 衣類・服を収納するトランクルームと貸し倉庫
4 アテニアのポーチ付トライアルキットの口コミ・感想
とうがらしにたくさん入っているので、辛いメニューをつくるときは生のとうがらしを上手に使うと、
成分も有効、味や香りもばっちりの旨辛ごはんが作れるそうですよ。
香辛料は、お料理に生かすと、いつもの献立でも方向が変わって、バリエーションが増えた感じになります。
そこがとっても便利なんですよね。美味しいんだけど、もうひと味欲しい、というときに変化をつけるのにぴったりなのです。
ダイエットに良いといわれる香辛料は、カプサイシンを含むものだけじゃないので、場合にあわせて使いたいです。
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ところで、僕は最近、香辛料にハマっています。年中絶賛ダイエット中の僕としては香辛料は欠かせません！
その中でも注目なのはカプサイシン。ダイエッターには今や常識の成分！？ カプサイシンには脂肪の燃焼を手伝ってくれる働きが期待できるんだとか。そんなこといわれたら期待したくなりますよね。上手に料理に取り入れて楽しく続けていきたいものです。
大盛りダイエットにカプサイシンをプラスするのが最近の僕流ダイエット法。大盛りダイエットについては１月１１日更新のかんたん癒やされキッチンでご紹介させていただきました。多くの反響を頂きましたが、さまざまなダイエットが流行（はや）るなか、やっぱり続けられるものじゃないといけませんよね。僕が実践中の大盛りダイエットは満腹になりながらもカロリーは５００ｋｃａｌ以下。ダイエット中もしっかり食べたい方におすすめの「香辛料を使った大盛りダイエット」のレシピを次回ご紹介させていただきますね。お楽しみに！
（読売新聞 - 2012年4月2日)
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5 衣類・服を収納するトランクルームと貸し倉庫
4 アテニアのポーチ付トライアルキットの口コミ・感想
メタバリアでダイエット
ダイエットサポートの「メタバリア」主成分は「サラシア」というものだそうです。
インドなどで生息するツル性植物だそうで、「インド」というあたりが、何となく効果のありそうな雰囲気を持っていますよね。
たくさんとった糖分をなかったことにしてくれるとかで、今、人気が高まっているようです。
確かに、おつきあいの席ではお酒やお料理、断りにくいので、こういうサプリが役にたってくれるかも。
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ダイエット中でも、女子会やデート、合コンでは、食事やお酒を思う存分楽しみたいですよね。さらにこれからの季節は、歓送迎会ラッシュ。飲み会翌日の体重増加が気になるところです。
「体重のことなんて気にせず、飲み会を楽しみたい！」そう思ったら、暴飲暴食前に飲んで安心の、富士フィルム「メタバリアNEO」を試してみては？
「ぽっちゃりを、すっきりに。」をテーマにした、「メタバリアNEO」のCMを目にしたことがある人も多いでしょう。
「メタバリアNEO」の主成分「サラシア」は、インド、スリランカなどで生息するツル性植物。インドの伝承医学であるアーユルヴェーダという名前を耳にしたことがある人もいると思いますが、その中でも有用植物として伝承されてきたものです。
（マイナビニュース - 2012年3月28日)
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4 糖尿病食の宅配・通販
3 弘前市の花見折・弁当の宅配
インドなどで生息するツル性植物だそうで、「インド」というあたりが、何となく効果のありそうな雰囲気を持っていますよね。
たくさんとった糖分をなかったことにしてくれるとかで、今、人気が高まっているようです。
確かに、おつきあいの席ではお酒やお料理、断りにくいので、こういうサプリが役にたってくれるかも。
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ダイエット中でも、女子会やデート、合コンでは、食事やお酒を思う存分楽しみたいですよね。さらにこれからの季節は、歓送迎会ラッシュ。飲み会翌日の体重増加が気になるところです。
「体重のことなんて気にせず、飲み会を楽しみたい！」そう思ったら、暴飲暴食前に飲んで安心の、富士フィルム「メタバリアNEO」を試してみては？
「ぽっちゃりを、すっきりに。」をテーマにした、「メタバリアNEO」のCMを目にしたことがある人も多いでしょう。
「メタバリアNEO」の主成分「サラシア」は、インド、スリランカなどで生息するツル性植物。インドの伝承医学であるアーユルヴェーダという名前を耳にしたことがある人もいると思いますが、その中でも有用植物として伝承されてきたものです。
（マイナビニュース - 2012年3月28日)
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4 糖尿病食の宅配・通販
3 弘前市の花見折・弁当の宅配
ダイエットには基礎代謝を上げる
やせるには、カロリーの低い食事を、とりわけ野菜中心の食事を！と素人は考えがちですが、
ほんとうはそうではないらしいですね。
「基礎代謝をあげる」というのは、一部ではもう決まり文句のように「基礎代謝をあげる！」という言葉をダイエット特集で聞くこともおおいです。
そのためには、たんぱく質は不可欠で、それをきちんととって運動することで筋肉量を増やすのが、リバウンドしづらい本当のダイエットといえるようです。
----------------------------------------
――どうして、野菜中心の食事ではやせないのでしょうか。
尾関トレーナー まず、体重が減るかどうかは、カロリー摂取量(食べる量)の問題です。カロリー摂取量が基礎代謝(生命を維持するために体が消費するカロリー)や活動量よりも低くなれば、体重の減少につながります。
ですが、体には、「摂取量が減ればエネルギー消費量を減らすようにする、生き延びるための防衛機能」が備わっています。
つまり、野菜中心ダイエットによる体重減は一時的なことで、脂肪が減っているのではなく筋肉量が減少し、結果的に基礎代謝がダウンした状態になります。基礎代謝が低下すると脂肪が燃焼されず、太りやすくやせにくい体質になり、やがてはリバウンドが待っています。
しかも、リバウンドしてからは、さらにやせにくくなります。
――では、どのような食生活を心がければよいでしょうか。
尾関トレーナー 筋肉をつくる材料の「タンパク質」を摂取することが重要です。タンパク質には、「筋肉の維持・増加」と「グルカゴン分泌」という2つの大きな役割があります。
（マイナビニュース - 2012年3月15日)
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3 フコイダンの抗がん効果
2 美肌に良いクレンジング
ほんとうはそうではないらしいですね。
「基礎代謝をあげる」というのは、一部ではもう決まり文句のように「基礎代謝をあげる！」という言葉をダイエット特集で聞くこともおおいです。
そのためには、たんぱく質は不可欠で、それをきちんととって運動することで筋肉量を増やすのが、リバウンドしづらい本当のダイエットといえるようです。
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――どうして、野菜中心の食事ではやせないのでしょうか。
尾関トレーナー まず、体重が減るかどうかは、カロリー摂取量(食べる量)の問題です。カロリー摂取量が基礎代謝(生命を維持するために体が消費するカロリー)や活動量よりも低くなれば、体重の減少につながります。
ですが、体には、「摂取量が減ればエネルギー消費量を減らすようにする、生き延びるための防衛機能」が備わっています。
つまり、野菜中心ダイエットによる体重減は一時的なことで、脂肪が減っているのではなく筋肉量が減少し、結果的に基礎代謝がダウンした状態になります。基礎代謝が低下すると脂肪が燃焼されず、太りやすくやせにくい体質になり、やがてはリバウンドが待っています。
しかも、リバウンドしてからは、さらにやせにくくなります。
――では、どのような食生活を心がければよいでしょうか。
尾関トレーナー 筋肉をつくる材料の「タンパク質」を摂取することが重要です。タンパク質には、「筋肉の維持・増加」と「グルカゴン分泌」という2つの大きな役割があります。
（マイナビニュース - 2012年3月15日)
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3 フコイダンの抗がん効果
2 美肌に良いクレンジング
トマトのサプリが充実
トマトによるダイエットが話題を呼んでいますが、サプリもだんだん充実しています。
小粒なタブレットタイプで、トマトジュースよりずっと摂るのもらくらく。
携帯にも便利で、それほど高額でもありません。
これなら手軽に続けられますね。
でも、これだけに頼ろうとしないように、他の野菜の摂取や、運動を忘れずに・・。バランス良いダイエットを心がけましょう。
----------------------------------------
しかしそんな手間とコストを考えて、ダイエットを先送りにしている人でもよりカンタンに、より経済的に始められると話題を呼んでいるサプリメントがある。それは『夜スリム トマ美ちゃん』というダイエットサプリメント。発売からすでに累計30万個販売された実績を誇るサプリだ。
トマトジュースによるダイエットは確かに手軽ではあるが、『夜スリム トマ美ちゃん』はそれ以上にお手軽。小粒なタブレットタイプなので飲むのが楽なのはもちろん、携帯にも便利なだけでなく、1ヵ月分で約3980円とお財布にも優しい。発売から1年間で約30万個を売り上げたという大人気のサプリメント、面倒なダイエットに悩む女性への福音となるかも知れない。
（livedoor - 2012年3月8日)
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2 外反母趾の予防と靴の選び方
1 美脚足痩せマッサージクリーム
小粒なタブレットタイプで、トマトジュースよりずっと摂るのもらくらく。
携帯にも便利で、それほど高額でもありません。
これなら手軽に続けられますね。
でも、これだけに頼ろうとしないように、他の野菜の摂取や、運動を忘れずに・・。バランス良いダイエットを心がけましょう。
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しかしそんな手間とコストを考えて、ダイエットを先送りにしている人でもよりカンタンに、より経済的に始められると話題を呼んでいるサプリメントがある。それは『夜スリム トマ美ちゃん』というダイエットサプリメント。発売からすでに累計30万個販売された実績を誇るサプリだ。
トマトジュースによるダイエットは確かに手軽ではあるが、『夜スリム トマ美ちゃん』はそれ以上にお手軽。小粒なタブレットタイプなので飲むのが楽なのはもちろん、携帯にも便利なだけでなく、1ヵ月分で約3980円とお財布にも優しい。発売から1年間で約30万個を売り上げたという大人気のサプリメント、面倒なダイエットに悩む女性への福音となるかも知れない。
（livedoor - 2012年3月8日)
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2 外反母趾の予防と靴の選び方
1 美脚足痩せマッサージクリーム
季節の変わり目にサプリメント
季節の変わり目にとっておきたいサプリメントとして、
「マルチビタミン」「マルチミネラル」「エキナセア」が挙げられていました。
「マルチビタミン」「マルチミネラル」は、よく薬局やコンビニでもみかける手軽なサプリですね。
「エキナセア」は、化粧品メーカーが出しているシリーズでみかけた記憶があります。
免疫力をアップする効果が高いそうで、なんとインフルエンザにもかかりにくくするほどだとか。
予防接種をしても、インフルエンザは毎年型が違って効かなかったりすることもあるので、体を強くキープしておくのがいちばんの予防法なのかも。
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■1：マルチビタミン
サプリメントでも人気上位のマルチビタミン。ビタミンは不足しがちな上に、基本となる成分なので、必須とも言えます。
ビタミンはA、B1、B2、B6、B12、C、D、E、K、ナイアシン、 パントテン酸、 葉酸、ビオチンの合計13種類がありますが、その中で不足しがちなビタミンを一度に摂れるのがマルチビタミン。
■2：マルチミネラル
マルチビタミンに続き、是非摂りたいのがマルチミネラル。カルシウムやリン、ナトリウム、カリウム、マグネシウム、鉄、亜鉛などがミネラル類です。
ビタミンとミネラルはセットで働くものなので、同時にどちらも摂っておくことをオススメします。
■3：エキナセア
身体の機能の土台を整えたところで、いよいよこの時期に最も高めたい免疫力アップにオススメのサプリメントです。ドイツでは、医薬品としても風邪やインフルエンザ治療に使われているエキナセア。
キク科の植物で、根の部分に免疫機能を高める成分を含んでいます。風邪・インフルエンザの予防や症状緩和、抗ウイルス作用、抗炎症作用などがあり、この時期気になる風邪予防や、花粉症などのアレルギー対策にピッタリです。
（IBTimes - 2012年2月27日)
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1 有機野菜の宅配と通販
8 柑気楼(かんきろう)効果の口コミと評価/評判
「マルチビタミン」「マルチミネラル」「エキナセア」が挙げられていました。
「マルチビタミン」「マルチミネラル」は、よく薬局やコンビニでもみかける手軽なサプリですね。
「エキナセア」は、化粧品メーカーが出しているシリーズでみかけた記憶があります。
免疫力をアップする効果が高いそうで、なんとインフルエンザにもかかりにくくするほどだとか。
予防接種をしても、インフルエンザは毎年型が違って効かなかったりすることもあるので、体を強くキープしておくのがいちばんの予防法なのかも。
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■1：マルチビタミン
サプリメントでも人気上位のマルチビタミン。ビタミンは不足しがちな上に、基本となる成分なので、必須とも言えます。
ビタミンはA、B1、B2、B6、B12、C、D、E、K、ナイアシン、 パントテン酸、 葉酸、ビオチンの合計13種類がありますが、その中で不足しがちなビタミンを一度に摂れるのがマルチビタミン。
■2：マルチミネラル
マルチビタミンに続き、是非摂りたいのがマルチミネラル。カルシウムやリン、ナトリウム、カリウム、マグネシウム、鉄、亜鉛などがミネラル類です。
ビタミンとミネラルはセットで働くものなので、同時にどちらも摂っておくことをオススメします。
■3：エキナセア
身体の機能の土台を整えたところで、いよいよこの時期に最も高めたい免疫力アップにオススメのサプリメントです。ドイツでは、医薬品としても風邪やインフルエンザ治療に使われているエキナセア。
キク科の植物で、根の部分に免疫機能を高める成分を含んでいます。風邪・インフルエンザの予防や症状緩和、抗ウイルス作用、抗炎症作用などがあり、この時期気になる風邪予防や、花粉症などのアレルギー対策にピッタリです。
（IBTimes - 2012年2月27日)
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1 有機野菜の宅配と通販
8 柑気楼(かんきろう)効果の口コミと評価/評判
ファンケルの野菜サプリ
日本人の野菜摂取量は年々減少しているとか。
しかも今、放射能汚染の風評被害のせいで、極端に野菜摂取に慎重になる人も出てきているようですし、
こういうときには、足りなくなっている栄養素を補うようにサプリメントを上手に使うのがよいですね。
ファンケルからは、６種類のカロテノイドが補える「ベジタブルカロテンＡ」が発売になるそうです。
価格も手ごろなので、続けやすそうでよいですね。
緑黄色野菜は特に不足すると健康に害が出やすいので、気をつけたいです。
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株式会社ファンケル（本社：横浜市中区、代表取締役社長執行役員：成松義文）は、６種類のカロテノイドが補える『ベジタブルカロテンＡ』≪１，１５０円／３０粒（税込み）≫を、２０１２年２月２０日（月）から通信販売および直営店舗でリニューアル新発売いたします。
日本人の野菜摂取量は年々減少しており、すべての年代で野菜摂取目標量に達しておらず、野菜不足が進んでいます。特に、緑黄色野菜には抗酸化や生活習慣に役立つといわれるカロテノイドが含まれており、同成分が食事から十分に補えていないことが考えられます。
新製品は、美容や健康に役立つ「ベータクリプトキサンチン」を新配合し、緑黄色野菜に多く含まれている主なカロテノイド６種類が１日１粒で手軽にお摂りいただけます。また、カロテノイドの配合量を見直したことで、１日に必要な緑黄色野菜の目標摂取量（１日１２０ｇ以上）
（日本経済新聞 (プレスリリース) - 2012年2月20日)
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9 ゆったりプレミアムシートの高速バス・夜行バス
7 幼児英語はイーオン・キッズこども英会話教室で
しかも今、放射能汚染の風評被害のせいで、極端に野菜摂取に慎重になる人も出てきているようですし、
こういうときには、足りなくなっている栄養素を補うようにサプリメントを上手に使うのがよいですね。
ファンケルからは、６種類のカロテノイドが補える「ベジタブルカロテンＡ」が発売になるそうです。
価格も手ごろなので、続けやすそうでよいですね。
緑黄色野菜は特に不足すると健康に害が出やすいので、気をつけたいです。
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株式会社ファンケル（本社：横浜市中区、代表取締役社長執行役員：成松義文）は、６種類のカロテノイドが補える『ベジタブルカロテンＡ』≪１，１５０円／３０粒（税込み）≫を、２０１２年２月２０日（月）から通信販売および直営店舗でリニューアル新発売いたします。
日本人の野菜摂取量は年々減少しており、すべての年代で野菜摂取目標量に達しておらず、野菜不足が進んでいます。特に、緑黄色野菜には抗酸化や生活習慣に役立つといわれるカロテノイドが含まれており、同成分が食事から十分に補えていないことが考えられます。
新製品は、美容や健康に役立つ「ベータクリプトキサンチン」を新配合し、緑黄色野菜に多く含まれている主なカロテノイド６種類が１日１粒で手軽にお摂りいただけます。また、カロテノイドの配合量を見直したことで、１日に必要な緑黄色野菜の目標摂取量（１日１２０ｇ以上）
（日本経済新聞 (プレスリリース) - 2012年2月20日)
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9 ゆったりプレミアムシートの高速バス・夜行バス
7 幼児英語はイーオン・キッズこども英会話教室で
脂肪燃焼サプリ「燃え×燃え」
脂肪燃焼系のサプリはいろいろありますが、「燃え×燃え」という頼もしい名前の、これは水に溶かして飲むタイプのダイエットサプリメントだそうです。
アミノ酸系飲料と同じ感じで飲むことで、運動時の脂肪燃焼をたかめてくれるとか。
アスリートの身体づくりに用いられるイメージのようなので、普通のかたが走ったりジムにいったりする際に使ったら、
効果抜群なのでは？
無料サンプルから試してみたいです。
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株式会社アルプロンラボ（島根県雲南市：製造業）は自社オリジナルブランド「トップアスリートシリーズ」から販売しているダイエットサプリメント「燃え×燃え」のサンプル無料プレゼントキャンペーンを開始した。
■無料サンプル内容
「燃え×燃え」 20g ※2〜3回分 を無料でプレゼント
■「燃え×燃え」とは？
運動前、運動中の水分補給に。燃焼系ダイエットサポートサプリが誕生！某スポーツジムでも大反響のサプリメントをさらにパワーアップさせました。運動時の脂肪燃焼効果を最大限に高めます♪
・水などに溶かして飲む粉末タイプ。
市販のアミノ酸系飲料を購入するよりコスト的にもお得です。
・アミノ酸系飲料のイメージを覆す抜群の味。
味の評価が高い商品です。
・ダイエット目的で運動をされている方は必見。
脂肪をガンガン燃やしてくれます。
（YUCASEE MEDIA（ゆかしメディア） (プレスリリース) - - 2012年2月7日)
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8 簡単な小顔マッサージ方法
6 プロテインダイエット効果
アミノ酸系飲料と同じ感じで飲むことで、運動時の脂肪燃焼をたかめてくれるとか。
アスリートの身体づくりに用いられるイメージのようなので、普通のかたが走ったりジムにいったりする際に使ったら、
効果抜群なのでは？
無料サンプルから試してみたいです。
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株式会社アルプロンラボ（島根県雲南市：製造業）は自社オリジナルブランド「トップアスリートシリーズ」から販売しているダイエットサプリメント「燃え×燃え」のサンプル無料プレゼントキャンペーンを開始した。
■無料サンプル内容
「燃え×燃え」 20g ※2〜3回分 を無料でプレゼント
■「燃え×燃え」とは？
運動前、運動中の水分補給に。燃焼系ダイエットサポートサプリが誕生！某スポーツジムでも大反響のサプリメントをさらにパワーアップさせました。運動時の脂肪燃焼効果を最大限に高めます♪
・水などに溶かして飲む粉末タイプ。
市販のアミノ酸系飲料を購入するよりコスト的にもお得です。
・アミノ酸系飲料のイメージを覆す抜群の味。
味の評価が高い商品です。
・ダイエット目的で運動をされている方は必見。
脂肪をガンガン燃やしてくれます。
（YUCASEE MEDIA（ゆかしメディア） (プレスリリース) - - 2012年2月7日)
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